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武汉最代孕友好的州_武汉有人找代孕么_爱德华兹国际助孕:【月子催奶汤】

时间:2021-09-03 作者:admin 阅读:601
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  相信大家肯定都知道母乳对于宝宝的重要性吧,母乳是宝宝最好的食物,所以我们建议广大的产妇朋友们最好还是采用母乳来喂养宝宝,但是我们也应该发现有一些产妇会出现乳汁分泌过少的症状,这种情况严重影响到了宝宝的喂养,那么我们有什么方法可以促进乳汁分泌呢?下文我们介绍一下月子催奶汤的做法

  月子催乳汤:乌鸡白凤汤

  原料:

  新鲜乌鸡1只,白凤尾菇50克,黄酒、葱段、姜片、盐、味精各适量。

  制作:

  先将乌鸡洗净;锅里倒入清水,加入姜片煮沸,放入乌鸡、黄酒、葱段,以小火焖煮至熟;在鸡汤中放入白凤尾菇、味精、盐,调味后煮3分钟离火。

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  小提示:

  乌鸡具有滋补肝肾的作用,长期食用可以生津养血,养益精髓,特别是对产后增加奶水有益。

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  月子催乳汤:猪骨催乳汤

  原料:

  新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克。

  制法:

  先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再加入少许酱油。1次喝完,连续喝3-5天。

  催乳小秘诀:

  猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳作用更强。

  月子催乳汤:丝瓜仁鲢鱼催乳汤

  原料:

  丝瓜仁50克,活鲢鱼1条。

  制法:

  先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天。

  催乳小秘诀:

  丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。

  在上面的文章里面我们介绍了母乳的重要性,我们建议广大的产妇朋友们最好采用母乳来喂养宝宝,产妇可以通过食疗的方法来促进乳汁分泌,上文为我们详细介绍了月子催奶汤的做法,相信大家都已经掌握了吧。

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